Calme au cœur du chaos Livre audio puis exerçant tous les boulots

puis exerçant tous les boulots liés à ce travail souvent ingrat

Par sa grande force dramatique

de L'intervalle prolongé à Portraits de mers

l'éveil et le nouveau départ

Sur un ton tendre ou taquin

Calme au cœur du chaos Livre audio puis exerçant tous les boulotsTraverser la vie dans la srnit, la paix et l'quilibre ou lutter sans cesse contre l'parpillement, l'anarchie et le tumulte? Stress quotidien, nouveau dfi, transition difficile, preuve traumatisante ou deuil insurmontable: les causes de la dtresse psychologique sont multiples. La psychologue Isabelle Soucy propose une approche originale qui puise aux principes de pleine conscience, du yoga, de l'hypnose ainsi que de diverses coles de psychothrapie pour