Anxiété et nutrition non-taxable C'est commencer par s'accepter et

C'est commencer par s'accepter et s'aimer

et elle a une montagne de travail à faire pour améliorer ses résultats scolaires… Pas étonnant qu'elle soit sur le point de craquer

• Prendre soin de soi et apprendre à se pardonner

auteur de Pouvoir illimité

Préface de Geneviève Everell

Anxiété et nutrition non-taxable C'est commencer par s'accepter etLe guide indispensable pour renforcer votre systme immunitaire, rduire votre niveau de stress et amliorer votre bien tre gnral une bouche la fois! Nous savons que l'anxit est enracine dans le cerveau, l'intestin, le systme immunitaire et le mtabolisme, et que les aliments que nous consommons sont troitement lis notre sant mentale. Dans cet ouvrage, la psychiatre et experte nutritionnelle Uma Naidoo vous dvoile comment: l'alimentation peut contribuer