Lundi, je ne me mets plus au régime ! auteurquebecois trempettes… les possibilités sont infinies

trempettes… les possibilités sont infinies

Souvent démunis devant la situation

des bouleversements associés à leur vie

Mais le lendemain matin

C'est aussi simple que ça

Lundi, je ne me mets plus au régime ! auteurquebecois trempettes… les possibilités sont infiniesComment aider les personnes souffrant d'hyperphagie boulimique retrouver une relation saine avec la nourriture? Aprs avoir publi Lundi, je me mets au rgime! (2016), Genevive Arbour et Judith Petitpas ont reu de nombreux tmoignages positifs de la part des lecteurs. Afin d'aller plus loin, les auteures ont dcid d'offrir un cahier d'exercices pour accompagner plus concrtement les personnes qui souhaitent entamer une dmarche visant mieux contrler