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Cet ouvrage prend ses distances avec la croyance populaire qui veut que la consommation des calories en fonction de la dépense énergétique soit la solution au problème du surpoids

Rempli d'exercices utiles

Vous fait la vie dure

pendant ce bref moment d'éternité

magique et mystérieuse au cœur de chacun

MERCATI, Maria: Le massage thaïlandais Thiran Ananou Cet ouvrage prend ses distancesLe massage thalandais, vritable thrapie par le toucher, permet de prserver ou de restaurer l'quilibre nergtique et la sant. Au moyen de ce guide simple et clair, apprenez facilement les techniques de base des manipulations corporelles pressions, tirements qui vous permettront de soulager vos proches d'une quantit de maux : cphale, douleurs au dos, tensions et spasmes musculaires, blessures sportives, etc. Par la mme occasion, vous amliorerez leur