Mythes et réalités sur l'entraînement physique Format:papier laisse entrevoir des mondes intérieurs

laisse entrevoir des mondes intérieurs peu visités

Les individus « toxiques » sont ces personnes négatives qui nuisent à votre estime personnelle par leurs reproches injus­tifiés

Lola est décapante et peu enthousiaste

¤ Consomme-t-il assez de fer

Jean Marais

Mythes et réalités sur l'entraînement physique Format:papier laisse entrevoir des mondes intérieursSportifs curieux, aspirants coureurs de fond et athltes passionns, savez vous vraiment tirer le maximum de vos entranements? Dans la masse des produits miracle et des thories contradictoires qui voient le jour un rythme effrn, pas facile de distinguer le mythe de la ralit ! Abondamment document, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activit physique. Performance ou perte de poids,