Vaincre ses peurs Format:papier ses façons de penser et

ses façons de penser et de faire

Cette promesse lui a permis de vivre des rencontres inoubliables au sein d'une qua­rantaine de familles éprouvées et d'un personnel médical dévoué

chaleureuses et informatives

En les encourageant à participer à différents types d'activités

Après l'immense succès des livres Kilo Cardio et Kilo Solution

Vaincre ses peurs Format:papier ses façons de penser etDans un style clair et accessible, l'auteur dcrit les formes et les mcanismes des peurs qui nous hantent. Toutes ces peurs qui empoisonnent nos vies: de la peur de la solitude la peur de mourir, en passant par la peur de l'opinion des autres et celle d'chouer ou de ne pas tre aim. L'anxit est un phnomne universel et l'auteur nous invite en dmonter les rouages, comprendre ce qui la provoque, tudier comment elle se dveloppe et considrer les consquences