PROTEIN Sophie hvor den har sat gang

hvor den har sat gang i en bred debat om moderne kostråd

heder og kyster

Bøgerne lægger op til dialog

har en vadsæk fuld af guldpenge og har sejlet på de syv have

Men vilde dyr kan bide

PROTEIN Sophie hvor den har sat gangProtein er et af kroppens vigtigste nringsstoffer. Det hjlper bl. a. med at opbygge og reparere muskler og stabilisere blodsukkeret. Derfor er det ogs vigtigt, at vi fr nok proteiner. Det ved folk, der dyrker meget sport, men en solid portion proteiner er ogs vigtig, selvom man ikke skal performe p topniveau, men bare gerne vil ned i vgt eller styrke sine muskler for at have en generel strk og sund krop. Hannah Grant har gennem en rrkke vret kok for