Lacrosse bold - hvid Captain Lax støtte hoteller og lignende steder og

hoteller og lignende steder og kan håndtere en bruger på op til hele 180 kg med sit kraftige stel og solide opbygninge

bagskulder og biceps ved at sætte brystet mod puden og trække vægten til sig

men kan også monteres i loftet

Solid bænkpres bænk til hjemme træning

ider man derved sikrer at eventuel olie fra lejerne i vægtstængerne ikke løber ud

Lacrosse bold - hvid Captain Lax støtte hoteller og lignende steder ogLacrosse bold til trigger point massage velser. Lacrosse bolde benyttes ofte til at massere musklen, ge mobiliteten og lsne op for de spndinger, der ofte kommer i forbindelse med hrd trning. En Lacrosse bold er grundet dens hrdhed og strrelse p 6 cm i diameter et godt alternativ til foam rolleren, og er god til at fjerne muskelspndinger og ge smidigheden. Lacrosse bolden benyttes til selvmassage (SMR) trning, hvor der fokuseres p at massere de enkelte