NÅR DU BLIVER HIDSIG - HVAD SÅ? Ove men har også ansvaret

men har også ansvaret

urfolk og opdagelser

1944) debuterede med digtsamlingen Åhhh

2001) er født og opvokset i Aarhus

selvom det er af de rigtige grunde

NÅR DU BLIVER HIDSIG - HVAD SÅ? Ove men har også ansvaretVidste du, at vrede er som ild? Den begynder som en gnist, der gr os mlrettede og giver os energi. Men den kan ogs flamme op og blive s ustyrlig, at den skaber problemer for os. Hvis du hrer til de brn, som let bliver hidsig, og din vrede for hurtigt bliver for stor og for voldsom, er denne bog noget for dig. Nr du bliver hidsig hvad s? giver teknikker til, hvordan brn kan lre at overvinde problemer med vrede. Bogen er baseret p kognitiv adfrdsterapi