Kickboxing Morten Hovland at min far interesserede sig

at min far interesserede sig mere for ham end for mig

’Læse’ en bog alene

hvordan folk arbejder på at udbedre skaderne og forhindre

evner som Rytter

Og jeg hedder Frida

Kickboxing Morten Hovland at min far interesserede sigKickboxing er en spndende sport, der kombinerer elementer fra boksning med spark fra kampformer som blandt andet karate og thaiboksning. I denne bog kan du lse, hvad kickboxing er, hvordan sporten er opstet, og hvordan den er organiseret. Bogen kommer desuden ind p regler, udstyr, trning, de grundlggende bevgelser, sparring, og hvad der skal til fysisk og mentalt for at blive en god kickbokser. Bogen fortller ogs om konkurrence kickboxing, og du kan