ABC FOR MENTAL SUNDHED Leif Andersen Besøg: www

Besøg: www

et storslået forsøg på at finde den røde tråd

men navnet henviser til at det var den første vej mod Santiago de Compostela

Rastignac sætter sig for at forføre den gifte Delphine

kortene kan bruges på til selvindsigt og personlig udvikling

ABC FOR MENTAL SUNDHED Leif Andersen Besøg: wwwMan kan have en psykisk sygdom og vre mentalt sund, og man kan vre rask, men mentalt usund. Du kender mske KRAM rdene K (kost) R (rygning) A (alkohol) M (motion), der skal holde dig fysisk sund? Men krop og sind hnger sammen, og en sund sjl i et sundt legeme er to uadskillelige strrelser. Derfor arbejder forskerne i dag med ABC som mental pendant til KRAM. A (act): gr noget aktivt. B (belong) gr noget sammen. C (commit) gr noget meningsfuldt. Du kan