SUPERKOST TIL HJERNERYSTELSER Lego legetøj En tirsdag formiddag får Line

En tirsdag formiddag får Line hjertestop i kantinen på sit gymnasium

Venja bor på et stort

Fugle fylder haven

Han har tidligere skrevet ti romaner

og i alt lever ca

SUPERKOST TIL HJERNERYSTELSER Lego legetøj En tirsdag formiddag får LineBogen vejleder i kostens betydning efter en hjernerystelse. Alle kender til, at man kan f en hjernerystelse, og at det krver ro og hensyn at komme sig. De frreste ved, at man kan hjlpe og sttte sin hjerne via sin kost. Kostprincipperne gennemgs med begrundelser for, hvorfor det er hensigtsmssigt at tilpasse sin kost til situationen. Kosten skal vre hjernevenlig, dmpe inflammation, give et stabilt blodsukker, dmpe de skadelige frie radikaler, der