FRA SELVKRITIK TIL SELF COMPASSION Martin Zerlang nuancerer og diskuterer de emner

nuancerer og diskuterer de emner

På sanatoriet Görbersdorf for foden af bjergene har lægerne i mere end halvtreds år specialiseret sig i at behandle halslidelser

og synet af den kvæstede kvinde vækker pludselig mindelser om begivenheder fra hendes barndom

tabletop og bygningsapteringer står som markante fyrtårne i international designhistorie

Kay Fisker (1893-1965) er kendt som en af Danmarks førende arkitekter i det 20

FRA SELVKRITIK TIL SELF COMPASSION Martin Zerlang nuancerer og diskuterer de emnerPsykolog Nina Werner har skrevet en af de frste danske bger til den almene lser om at vende selvkritik til medflelse over for sig selv til self compassion. I fra selvkritik til self compassion gennemgr Werner den psykologiske, evolutionre og kognitive baggrund for, at vi er s hrde ved os selv og dernst forklarer hun, hvordan vi kan ndre det gennem psykologiske velser og guidede meditationer. Meditationerne er indtalt og flger med bogen