1-Minuten-Strategie Panik gopal-norbert-klein Wer nach einem Kochbuch sucht

Wer nach einem Kochbuch sucht

Die verschiedenen Krankheitssymptome sind alphabetisch gegliedert und genau erläutert

eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt

Kein Fast Food

Geboren und aufgewachsen zwischen Deutschland und Frankreich im luxemburgischen Frisange

1-Minuten-Strategie Panik gopal-norbert-klein Wer nach einem Kochbuch suchtZittern, Atemnot, ein Herz wie ein Presslufthammer und niemand sieht, was man gerade durchmacht. Panik kommt aus dem Nichts und fhlt sich an wie der totale Kontrollverlust. Aber es gibt Strategien, die greifen, wenn nichts mehr geht. Und das in nur 60 Sekunden: 1 Minute Breaths, SOS Flows, kluge Mini Coachings, Vagus Hacks, Fokuswechsel, Body Resets oder Notfall Mantras. Alles radikal praktisch und neurologisch fundiert. Dieses Buch ist das