Gesund essen durchs Jahr prof-dr-ingo-froboese Teriyaki-Lachs oder Tempura zu Hause

Teriyaki-Lachs oder Tempura zu Hause ganz einfach zubereiten können

Johanna Paungger und Thomas Poppe haben es sich zur Aufgabe gemacht

ohne auf Genuss verzichten zu müssen

stärkenden Suppen

Ausklappbare Seiten mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Gemüse-Vorbereitung und den besten Produkt-Kombis helfen bei der Zubereitung

Gesund essen durchs Jahr prof-dr-ingo-froboese Teriyaki-Lachs oder Tempura zu HauseGesund essen durchs Jahr stellt jeden Monat ein Gesundheitsthema in den Vordergrund: Im Frhling wird gefastet und der Krper entgiftet, die Sommermonate stehen ganz unter dem Zeichen der Erfrischung, der Herbst ist ideal, um das Immunsystem zu strken. Im Winter schlielich geht es um eine bewusste Auseinandersetzung mit unseren Lebensmitteln: Fermentieren, haltbar machen, Nahrung (wieder) wertschtzen. Dazu passend finden Sie fr jeden Monat die